Future Fit online – Wie bewusste Mediennutzung gelingen kann

Ohne Handy und Social Media läuft für viele Kinder und Jugendliche heute kaum noch etwas. Während Lehrkräfte in der Schule Handyregeln durchsetzen und zugleich Medienkompetenz vermitteln sollen, stehen Eltern zu Hause vor ganz eigenen Herausforderungen: Sie regeln Bildschirmzeiten, begleiten Gruppenchats, reagieren auf Konflikte – und erleben eine digital stattfindende Pubertät, die komplexer kaum sein könnte.

In diesem Workshop geht es darum, wie bewusste Mediennutzung gelingen kann – ohne Moralisierung und ohne einfache Verbote. Ilona Einwohlt eröffnet einen realistischen Blick auf die digitale Lebenswelt junger Menschen: Was erleben Jugendliche online? Welche Einflüsse haben soziale Medien, Algorithmen, Schönheitsideale und soziale Vergleiche auf das Wohlbefinden junger Menschen – und wie können Jugendliche lernen, damit selbstbewusst umzugehen? Und welche positiven Potenziale bieten digitale Räume für Jugendliche, etwa in geschützten Peer-Groups, in denen sich Identitäten, Meinungsbilder, Zugehörigkeit und politisches Bewusstsein herausbilden können?

Die Teilnehmenden erhalten neben einem kurzen Einblick in problematisches Mediennutzungsverhalten vor allem viele positive Beispiele für gelingende und selbstbestimmte Medienbiografien, von denen Jugendliche, Eltern und Lehrkräfte gleichermaßen profitieren können. Ziel ist es, Handlungssicherheit zu stärken und Erwachsene darin zu unterstützen, mit Kindern und Jugendlichen über Social Media, Körperbilder, Likes, Kommentare und digitale Selbstinszenierung ins Gespräch zu kommen – mit Wissen, Offenheit, klaren Grenzen und der Bereitschaft, die Perspektive junger Menschen ernst zu nehmen. Materialien aus dem Dove Projekt für mehr Selbstwertgefühl, insbesondere zum Umgang mit Medienbotschaften und sozialem Vergleich, können als konkrete Gesprächs- und Unterrichtsanlässe eingebunden werden.

Dieser Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe „Future Fit – Kinder stark machen für morgen“, die im Rahmen des Dove Projekts für mehr Selbstwertgefühl in Kooperation mit mobile.schule durchgeführt wird.

Ihre Referentin
Ilona Einwohlt ist Kinder- und Jugendbuchautorin mit zahlreichen Veröffentlichungen, unter anderem „Uncovered“ im Arena Verlag. Zu ihren Schwerpunkten gehören weibliche Adoleszenz, Jugendkultur im Wandel und gesellschaftspolitische Themen. Für das Institut für Medienpädagogik und Kommunikation Hessen e. V. (MuK) ist sie seit 2019 als Bildungsreferentin tätig; im Auftrag des Sozialministeriums Hessen hat sie 2026 ein Medienschutzbuch verfasst. Seit 2024 ist sie im Vorstand des Dachverbands Jugendliteratur und engagiert sich dort insbesondere für Partizipation und Leseförderung.

Bildquelle: shutterstock_1837156669