Future Fit von Anfang an – Selbstwert und positive Körperwahrnehmung in der Schule stärken

Schon in der Grundschule entwickeln Kinder Vorstellungen davon, was als schön, stark, passend oder „normal“ gilt. Gleichzeitig sammeln sie über Bewegung, Spiel und soziale Interaktionen täglich Erfahrungen darüber, was sie können, bewirken und erreichen können. Ein positives Körperbild entsteht dabei nicht allein durch Gespräche über Aussehen, sondern vor allem durch positive Körpererfahrungen, Selbstwirksamkeit und das Erleben eigener Stärken.

In diesem Workshop wird Selbstwertförderung deshalb konsequent mit Bewegung, körperlicher Aktivität und dem Konzept der „Bewegten Schule“ verbunden. Die Teilnehmenden erfahren, wie Kinder durch bewegte Lernsettings, kooperative Spiele und körperbezogene Reflexionsimpulse Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickeln können. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Schule Räume schaffen kann, in denen Kinder ihren Körper als Ressource erleben – unabhängig von Aussehen, Leistung oder sozialen Vergleichen.

Anhand praxisnaher Beispiele wird aufgezeigt, wie Lehrkräfte Themen wie Selbstwert, Körperbewusstsein, Zugehörigkeit und Respekt in den Schulalltag integrieren können. Dabei werden auch Einflüsse von Medienbildern, Schönheitsidealen und sozialem Vergleich aufgegriffen und mit Ansätzen der Bewegungsförderung sowie der gesundheitsorientierten Schulentwicklung verknüpft. Die Teilnehmenden erhalten zahlreiche Ideen für bewegte Unterrichtssequenzen, Reflexionsübungen und spielerische Methoden, die unmittelbar in der Grundschule einsetzbar sind.

Der Workshop knüpft an Materialien wie „Wundervolles Ich“ und weitere Bausteine des Dove Projektes für mehr Selbstwertgefühl an und erweitert diese um bewegungs- und sportpädagogische Perspektiven. Ziel ist es, Kinder frühzeitig dabei zu unterstützen, Körperwahrnehmung, Selbstwirksamkeit und ein gesundes Selbstbild zu entwickeln.

Dieser Workshop ist Teil der Veranstaltungsreihe „Future Fit – Kinder stark machen für morgen“, die im Rahmen des Dove Projekts für mehr Selbstwertgefühl in Kooperation mit mobile.schule durchgeführt wird.

Ihr Referent

Prof. Dr. Christian Andrä ist Professor für Bewegungs- und Sportpädagogik an der Fachhochschule für Sport und Management Potsdam. Seine Forschungs- und Arbeitsschwerpunkte liegen unter anderem in den Bereichen Bewegtes Lernen, Bewegte Schule, körperliche Aktivität im Kindes- und Jugendalter sowie der Gestaltung gesundheitsförderlicher Lernumgebungen. Durch seine langjährige wissenschaftliche Begleitung von Schulen und Kitas verbindet er aktuelle Erkenntnisse aus Bildungs- und Bewegungsforschung mit praxisnahen Konzepten für den Schulalltag. Im Workshop zeigt er, wie Bewegung, Selbstwirksamkeit und positive Körpererfahrungen dazu beitragen können, Selbstwert und Resilienz von Kindern nachhaltig zu stärken.

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